Jedyną prawdziwą rzeczywistością Wszechświata jest rzeczywistość Atmy, zwanej też Boską Duszą, Jaźnią, Kosmiczną Energią, Uniwersalną Świadomością lub Bogiem. Wszystko inne przemija. Niezliczone zmiany zachodzą w naturze, ale Atma pozostaje niezmienna. Nie ma początku ani końca. Jest nieśmiertelna. Kochaj ją i czcij. Kontemplacja i medytacja Atmy, nawet przez krótką chwilę, może doprowadzić do doświadczenia, że my i Atma to jedno (samorealizacja). Czcząc Atmę, czcisz tym samym wszelkich bogów. Atma jest obecna w każdym z nas, w naszych sercach. Najprostszą drogą do doświadczenia Atmy jest medytacja w Jaźni. Nie szukaj Jaźni na zewnątrz, po prostu medytuj pogrążony w niej, aby doświadczyć stanu Boskości. Atma nie ma kształtu i jakichkolwiek właściwości fizycznych. Jednak, żeby Jej doświadczyć, koniecznym jest, by Atma zamanifestowała się w formie o konkretnych cechach fizycznych. Taką fizyczną manifestacją Atmy jest Ten, kto zawsze pozostaje pogrążony w Niej. Ciągła medytacja tej formy w sercu doprowadzi do samorealizacji. Atma, jest wszechmocna, wszechobecna, wszechwiedząca. Nie przynależy do żadnego konkretnego kraju, filozofii życiowej czy religii. Każdy człowiek może osiągnąć samorealizację przez medytację Atmy. Jezus, Budda, Mahomet, Kriszna, Zaratustra i wielu Świętych w historii świata osiągnęło samorealizację dzięki nieustannej medytacji, stając się jednym z Atmą.